Областной минздрав огласил статистику по итогам медосмотра, который прошли 296 тысяч 648 жителей Саратовской области, - сообщает ИА "версия-Саратов".
Выяснилось, почти четверти населения чужд здоровый образ жизни.
Табакокурение выявлено у 22,7 % осмотренных, у 0,5 % отмечено пагубное потребление алкоголя, около четверти населения региона неправильно питается, у 19,7 % отмечена недостаточная физическая активность.
Избыточным весом страдают 15,6 % жителей региона, у 17,2 % повышен уровень холестерина в крови.
Две трети прошедших медосмотр имеют риск хронических неинфекционных заболеваний, в том числе 33 % имеют два и более фактора. У 39 тысяч человек был выявлен риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.
У 13,4 % осмотренного населения заболевания были выявлены впервые, в том числе 3 496 случаев ишемической болезни сердца, 10 069 случаев артериальной гипертензии, 382 случая сахарного диабета и 90 случаев злокачественных новообразований.

с голоду пухнут
Против избыточного веса существует только одно действенное средство: надо бегать, бегать и бегать. Самый - самый минимальнейший по времени забег должен длиться не менее 45 минут. А для реального сброса веса надо выходить на объемы 1 - 1.5 - 2 часа!!! Конечно, если здоровье и врачи дозволяють!!!
Продолжение... Только к этим объема бега надо выходить постепенно, крайне осторожно поднимая нагрузки. Если без соответствующей тренированности рвануть на такие расстояния, то вопрос будет ставиться уже по другому: "Быть ил не быть. Жить или не жить!"